Вода и кальций.

Можно ли, употребляя обычную воду, избавить свой организм от лишних солей? Этот вопрос является основным аргументом для противников дистиллированной воды. Будет ли при питье такой воды вымываться кальций из нашего организма. Сегодня в нашей статье попробуем найти на этот вопрос ответ.

Существует мнение, что мало кальция в организме из-за его недостатка в воде. Имеет ли право на существование такое высказывание? Ответ однозначный и он отрицательный. Ведь много различных веществ, вымывание или вывод которых из организма не означает того, что их недостаточно в воде. К ним можно отнести радиоактивный йод, натрий, нитраты, пестициды и даже холерный вибрион. И этот список можно продолжать до бесконечности. Поэтому такое мнение ошибочно. К примеру, возьмем пестициды и отравляющие вещества, которых не существует в той воде, которую мы пьем. И вывести их из организма, естественно, невозможно. В противном случае можно было бы пить любые яды, уверенным в том, что они вымоются из организма с помощью воды.

Но тут возникает другой вопрос – кальций и натрий почему вымываются из организма если в нем остаются тяжелые металлы и различные яды? Многие люди ошибочно утверждают, что из организма вымывается то, чего нет в воде. У ртути, по сравнению с кальцием, совершенно другое действие. И даже если ее нет в воде, она не вымывается из организма с водой, в то время как кальций вымывается. Ртуть является токсичным элементом и при попадании в организм остается в жировых тканях. Кальций, откладываясь в мышцах и костях выводится из организма с мочой.111

Однозначно можно утверждать, что кальций выводится из организма, какого бы качества воду мы не употребляли. Обмен веществ нашего организма устроен таким образом, что ионы кальция, находящиеся в кровотоке, отфильтровываясь в почках, выходят с мочой. Кальция в моче достаточно много и составляет его количество до 200 миллиграмм. Поэтому при питье воды с малым содержанием кальция, нарушается баланс, заключающийся в том, что поступление в организм кальция меньше, чем его вывод из организма.

При постоянном употреблении воды, в которой отсутствует кальций происходит вывод из организма по 200 мг кальция в день. При не сложном подсчетt получается, что при таком режиме питья воды без кальция, в течение полутора лет из организма может быть потеряно до 100 грамм кальция. Опасно это или нет для нашего организма? Все это взаимосвязано с весом человека и количества кальция в его организме. К примеру, возьмем человека, вес которого составляет семьдесят килограмм. Согласно пропорции в 2% на один кг веса, получается, что у такого человека кальция в организме 1400 грамм. Такому человеку можно полтора года пить воду без кальция, и он в итоге потеряет всего лишь 100 грамм кальция.

Реальна ли такая ситуация и опасна она для нашего организма? Такое вполне возможно, если человек не получает достаточное количество кальция при питье и питании. Например, полярник, который будет в течение полутора лет питаться только консервами, не будет получать достаточное количество кальция и вполне может потерять 100 грамм минерала. Вполне логично предположить, что при таком питании он может умереть от цинги, либо от недостатка витаминов и минералов. Но в реальной жизни достичь такого пагубного результата проблематично. Помимо воды кальций и другие полезные минералы содержатся в достаточном количестве в продуктах, употребляемых в пищу.

Вымывание кальция из организма является вполне нормальным явлением и если вы поддерживаетесь правильного питания, то даже в том случае, что вы пьете воду, не содержащую кальций, ничего страшного с организмом не произойдет. То, что кальций вымывается из костей и в целом из всего нашего организма, является неоспоримым фактом. Этот процесс естественен и нормален, только в том случае если соблюдается полноценное питание.

Но необходимо учитывать тот факт, что большое содержание кальция в организме может привести к отложению солей в суставах человека, способствовать образованию камней в почках. Это происходит в том случае, когда поступление кальция в организм значительно превосходит то количество, которое наш организм может вывести. Это может произойти при употреблении воды, с повышенной жесткостью, в которой большое содержания кальция и магния. Поэтому, чтобы избежать таких неприятностей, необходимо пить воду с нормальной жесткостью. В противном случае необходимо такую воду смягчать с помощью умягчителей воды, которые вы можете приобрести в нашей компании, с качественным монтажом «под ключ».

В заключении хочется заострить внимание на дистиллированной воде, которая вымывает из наших костей и организма кальций и другие соли. Как ни парадоксально, она так же, как и любая вода вымывает кальций, что означает безопасность для здоровья дистиллированной воды.

Поделиться: